二代目グロさんの、ゆっくり走ろう青森県

CB125Rのツーリングとランニングで青森県をトコトコ走る ただ、それだけのこと。

(*´Д`)ハァハァ、息が荒いけど、怪しいものではゴザイマセン!

私の愛車CB125Rは125㏄の力仕事は苦手な子

しかし、バイクは持ち主を選べないのです・・

 

ボンキュボンのお姉さまにでも買われていれば

この子の人生もバラ色だったでしょうに、

現実は40代、体重87kgのオッサンに乗られる地獄の日々・・

 

だが私も鬼ではない👹

せめてボンキュボンオッサンの相棒として

余生を過ごすチャンスを与えようと思うのです。

 

そこで一月前から再開したのが、そうジョギング

実はバイクに乗る前の趣味の一つだったのですよ、奥さん(´∀`*)ウフフ

 

ランニングウェアや、古いけどシューズもあるし

始めるのに必要なものは一通りそろっている、後はやる気だけ


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再開初日はブヒブヒ言いながら

時間にして20分くらい、3kmも走れなくて絶望したけど

一ヵ月後の現在は、一時間で10km(キロ5:43)は走れるところまで持ち直しました。

 

まだ余力があるので今の全力は

10kmを55分くらい(キロ5:30)

だと思います。

 

ベストタイムはハーフマラソンを1時間37分なのでキロ4:35くらいか・・

あのころは結構頑張ってたからなぁ...( = =) トオイメ目

 

うん、無理はしないで目標はボンキュボンだ!

ラソンではペースを1キロ当たり何分で走れるかで表現します

 キロ5:00は1キロを5分で走るペース、時速12キロになります。